Oddycham pełną piersią, gdy staje w swojej mocy, wolna i odważna, ufająca i spokojna… Oddycham pełną poersią, gdy patrzę na mojego campera, który buduje się od miesiąca i czuję, ze spełniam marzenie…gdy czytam wasze wpisy i komentarze pełne wzruszeń i nadziei, …gdy stoję na brzegu oceanu i patrzę, jak dziewczyny z mojego VanLifeTripu wbiegają uradowane do wody… Oddycham, gdy…
Read More
Uziemienie to dla mnie szacunek dla materii, w której mieszka moja dusza i dla Matki Ziemi, połączenie i jedność… Ja uwielbiam czuć ziemie pod bosą stopą, trawę, piasek plaży, zimną morską wodę… Medytuje czując wiatr na twarzy albo słońce na policzku. Robię pranajamę i oddycham świadomie jogicznym oddechem, oczyszczam ciało… Powtarzam mantrę OM lub śpiewam kirtany. Wspominałam ostatnio, ze…
Read More